Apenas Comece

Por Enéas Bispo 

Você já se sentiu paralisado diante de uma tarefa difícil, complexa ou desafiadora? Você já adiou algo que sabia que deveria fazer, mas não tinha motivação ou energia para começar? Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem realizar tantas coisas, enquanto você se sente preso em um ciclo de procrastinação e frustração?

Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas sofrem com a dificuldade de iniciar e manter um hábito, um projeto, um estudo, uma dieta, uma atividade física ou qualquer outra coisa que exija esforço e disciplina. Mas por que isso acontece? E o que podemos fazer para mudar essa situação?

Uma das principais razões pelas quais temos dificuldade em começar algo é o medo. Medo de falhar, de não ser bom o suficiente, de não ter tempo, de não ter recursos, de não ter apoio, de não ter resultados, de não ter sentido. Esse medo nos impede de agir, pois nos faz pensar em todas as possíveis consequências negativas e obstáculos que podemos enfrentar. Assim, acabamos nos sentindo ansiosos, inseguros e desanimados.

Outra razão é a perfeição. Queremos fazer tudo certo, do jeito ideal, sem erros ou falhas. Queremos ter todas as informações, ferramentas, condições e habilidades necessárias para executar a tarefa da melhor forma possível. Queremos ter um plano detalhado, uma meta clara, uma estratégia eficaz e um feedback constante. Queremos ter certeza de que estamos no caminho certo, de que estamos fazendo progresso, de que estamos alcançando nossos objetivos.

Essas duas razões - medo e perfeição - nos levam a um estado de inércia, onde ficamos esperando pelo momento certo, pela oportunidade perfeita, pela inspiração divina, pela motivação mágica. Mas esse momento nunca chega. E enquanto esperamos, perdemos tempo, energia e oportunidades. Perdemos a chance de aprender, de crescer, de mudar, de viver.

Então, o que podemos fazer para sair desse estado de inércia e começar a fazer as coisas que queremos e precisamos fazer? A resposta é simples: APENAS COMECE.

Apenas comece significa dar o primeiro passo, por menor que seja. Significa ignorar o medo e a perfeição e focar na ação. Significa fazer algo hoje, agora, neste momento. Significa iniciar um movimento, criar um impulso, gerar uma mudança.

Apenas comece não significa fazer tudo de uma vez, nem fazer tudo perfeito. Significa fazer algo possível, viável e realista. Significa fazer algo que esteja ao seu alcance, que dependa apenas de você, que seja compatível com sua situação atual.

Apenas comece também não significa fazer algo sem planejamento, sem orientação ou sem critério. Significa fazer algo com base em seus valores, em seus propósitos e em seus sonhos. Significa fazer algo que tenha significado para você, que te traga satisfação e felicidade.

Quando você apenas começa a fazer algo que quer ou precisa fazer, você descobre que o medo e a perfeição são ilusões que te impedem de agir. Você descobre que o primeiro passo é o mais difícil, mas também o mais importante. Você descobre que a ação gera motivação, confiança e resultados. Você descobre que você é capaz de muito mais do que imagina.

Portanto, se você tem algo que quer ou precisa fazer, mas está adiando por medo ou perfeição, lembre-se: APENAS COMECE.